Zur Zeit keine Termine
Jeweils samstags von 13.30-16.30 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl: 7
Inhalt:
In diesen Workshops steht die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit von Bewegungen durch das Faszien-Netzwerk im Mittelpunkt.
Ich entführe euch in die Welt der fliessenden Bewegungen. Wir kreieren innere und äussere Räume, um so die Körperwahrnehmung und die Orientierung im Körper-Zeit Kontinuum zu stärken. Dadurch wird es möglich, die Bewegungen in einer neuen faszialen Qualität zu spüren und damit zu experimentieren. Dies hilft im Alltag, den Körper in neuen Mustern zu nutzen, die weniger belastend für das gesamte System sind.
Eingerostete unbewegliche oder schmerzhafte Gelenke kriegen hier die Möglichkeit, Entlastung und neuen Freiraum zu finden.
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Anmeldeschluss jeweils zwei Wochen vor Kursbeginn auf:
irenekoch@rolfing.ch
